KIF Fredericia 2018/19
Forside

Forårsopvisning i KIF

Kære alle

Nedenfor finder I link til programmet for årets opvisning Fredericia Hallen:

Lørdag den 30. marts 2019
Indmarch kl. 13.30 

Forårs og sommer motion i KIF 2019

Kære alle voksne i KIF - og også et tilbud om gå hold til dem der ikke allerede går i KIF.

Her kommer et rigtigt godt tilbud om Forårs og sommer motion i KIF, så er der mulighed for at holde formen ved lige fra sæsonafaslutningen og et par måneder frem:

Kom og være, holdene er for alle

LINE DANCE

Hver torsdag i april og maj kl. 18.30 – 20.30 på Høgevej, vil der være Line dance, med de kendte instruktører Anna Lise, Marianne og Inge, der vil undervise jer i Line dance, alle er velkommen, så kom og deltag i den glade dans. Opstart 4. april 2019
Pris kr. 100.- tilmelding på hjemmesiden www.kif.minisite.dk 

FORÅRS MOTION
Tirsdag i april og maj, vil der kl. 18.30-19.30 på Høgevej være motion for alle. Det vil være skiftende KIF instruktører, så der vil være variation i timerne. Kom og være med og hold formen ved lige.
Pris kr. 100.- tilmelding på hjemmesiden www.kif.minisite.dk 

2. april Karin
9. april Dorte
16. april Jette
23. april Gerda
30. april Jytte
7. maj Karin
14. maj Dorte
21. maj Gerda
28. maj Thilde

 
FORÅRS YOGA
Kom og deltage i 6 gange Yoga i foråret, Vivi er instruktør på holdet og det foregår på Høgevej tirsdag kl. 18.30 —19.30. dette foregår følgende tirsdage 23. april. 30. april, 14. maj, 21. maj, 28. maj og 4. juni.
Pris kr. 100.- tilmelding på hjemmesiden www.kif.minisite.dk

GÅ HOLD for Kvinder og Mænd
Et gå hold, med fokus på et raskt tempo og små styrke øvelser undervejs. Så holder du af en rask gåtur, hvor pulsen kommer op, så kom og være med. Turen vil være på 6-7 km

Tur start: Riddergade 9 i porten. Opstart 3 april 2019
Onsdag 18.00 (Varighed ca. en time til halvanden.)

Vi går i april, maj, juni og august og der vil være skiftende igangsættere på holdet. Holdet er for alle (ikke kun KIF medlemmer)
Prisen er kr. 0.- der ønskes tilmelding via hjemmesiden www.kif.minisite.dk

Venlig hilsen
Bestyrelsen i KIF

 

Idrætsmærket 2019


Så er der igen i år mulighed for at tage idrætsmærker i KIF. Og vi tilbyder som altid træning til mærket. 

Læs meget mere i vedhæftede dokument. 

Børnefællestræning med LEGO tema

Går du i 0.-3. klasse og har du lyst til at deltage i en festlig dag for verdens sejeste gymnaster, så meld dig til årets fedeste Børnefællestræning. 

Arrangementet føregår søndag den 3. februar 2019 - Kl. 10.00-13.00 i Bredstrup-Pjedsted Hallen

Du kommer til at lave starwars leg, akrobatik, hjernegymnastik og meget andet. Det bliver en sjov dag, hvor vi skal prøve en masse!!!

Læs meget mere i vedhæftede fil
 

Velkommen til sæsonen 2018/19


Så er vi snart klar til den nye sæson og tilmeldningen er åben fra mandag d. 13. august 2018. 

Vi glæder os til at møde jer i sale og haller.

I finder programmet i udskriftsvenlig version under nedenstående billede.
 

Bestyrelsen i KIF

Læs det nye KIF Blad online


Du kan i bladet læse om de mange spændende hold og arrangementer, der er på programmet i KIF i sæsonen 2018/2019, ligesom der - som altid - er et tilbageblik på året der gik.

Læs bladet i den vedhæftede fil nedenfor. 

Guidet tur i det Historiske Fredericia

Tag med KIF på guidet byvandring og oplev Fredericia.
 
Dato: lørdag d. 29 september 2018 kl. 13.30 – 16.30
Start/mødested: Meldahls Rådhus i Vendersgade
Slut: Riddergade kl. ca. 15.30 hvorefter vi nyder medbragt kaffe og KIF giver kage
Pris: kr. 60.- tilmelding via www.kif.minisite.dk  senest 24.9.18

Turen foregår til fods. Turen tager os rundt i Fredericia historiske bydel.

Vi starter fra det smukke gamle Meldahls Rådhus og går forbi den nyrenoverede Sct. Michaelis Kirke. Videre til Den Jødiske Begravelsesplads og op på voldanlægget. På voldanlægget udrulles den spændende historie om én af Danmarks meget få krigs sejre. Turen fortsætter ad voldanlægget til Det Hvide Vandtårn. Undervejs skal vi naturligvis høre om Landsoldat pladsen og en hel masse andet spændende.

Historien om Fredericia vil overraske mange – selv de der synes de er godt orienteret, vil blive overrasket over guidens fortælling og anekdoter.

Dyrk motion i Kvindelig Idrætsforening Fredericia - i daglig tale KIF


KIF er en gammel forening, som startede tilbage i 1931 med i dag ca. 500 medlemmer.
Selvom KIF er en ældre ”dame” med mange traditioner som juletræ for både børn og voksne, medlemsaften, idrætsmærker og ikke mindst generalforsamlingen, hvor (traditionen tro) omkring 100 medlemmer fremmøder, så er KIF også en forening, hvor der er plads til fornyelse og ikke mindst nye medlemmer.
 
Vi tilbyder motion i mange afskygninger.
Nævnes kan de mange børnehold med både rytme og spring for alle aldre.

En meget aktiv seniorafdeling, der arrangerer en del ture og foredrag udover, at der hver uge er gå-hold, tæppecurling og ældre i bevægelse.

Danseafdelingen, der består af både dansefitness, linedance og squaredance.

Og ikke mindst foreningens mange motionstilbud.

Her kan vi tilbyde: Store bolde, Ball stick, Pilates, Aerobic, Afspænding samt traditionel gymnastik både med og uden opvisning.

Foreningens klublokale er i Riddersalen i Riddergade 9, hvor gå-holdet starter ud fra - al anden aktivitet er koncentreret omkring Kirstinebjergskolens 2 afdelinger Høgevej og Indre Ringvej (tidl. Egumvejens Skole, Skansevejens Skole) og Egehuset.

Klik rundt på hjemmesiden, og se hvad vi tilbyder.

Alle er velkommen til at være medsmiley

Med venlig hilsen - og velkommen i foreningen

Bestyrelsen

Gå til top

Kvindelig Idrætsforening Fredericia | Riddergade 9 | 7000 Fredericia | jblynggaard@gmail.com | CVR 13749310